Полезные свойства ромашки

В состав ромашки входит целый комплекс химических элементов: эфирное масло, холин, глицерид жирных кислот, фитостерин, полисахариды, кумарин. Полезные свойства ромашки проявляются за счет активных биологических кислот, таких как ноиловая и изовалериановая, а флавониды, которыми наполнены цветки, определяют ее антибактериальные свойства. Являясь отличным противовирусным и противомикробным средством, пользуется большой популярностью при лечении разного рода заболеваний.
 
Используя лечебные свойства этого растерия, можно вылечить вирусные заболевания простудного характера (ОРВИ, ОРЗ, ангина, грипп), употребляя отвары, как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательный путей. С помощью ромашки легко снять мышечные спазмы, избавиться от проблем с газообразованием в кишечнике. При проблемах, связанных с пищеварительной системой, врачи рекомендуют употреблять отвары, способствующие выработке желудочного сока и возбуждающие аппетит. Из полезных свойств ромашки также известна ее способность избавлять организм от накопленных токсинов и шлаков.
 
Благотворное влияние на слизистую кишечника и снятие сильных болевых ощущений – еще одно ее свойство. В медицинской практике рекомендуют применение настоев и отваров из ее цветков при лечении спазмов кишечника, гастрита, колитов, диареи и метеоризма, т.к. они снижают чувствительность и успокаивают раздражения. Больным, страдающим от различных почечных заболеваний, проблем с желчным пузырем и печенью также назначают эту траву. Эндокринологи для профилактики назначают своим пациентам определенную дозировку для восстановления работы эндокринной системы. Известную своим полезными свойствами, ромашку добавляют в противосудорожные и кровоостанавливающие препараты.
 
Вообще, широкий спектр действия ромашки позволяет употреблять ее не только людям, имеющим определенные проблемы со здоровьем, но и страдающим нарушениями сна. Для нормализации сна советуют принимать отвары, приготовленные из ромашки аптечной. Для расслабления, снятия синдрома усталости и в периоды повышенного нервного напряжения, рекомендуется употребление настоев, в которые входят цветки ромашки.
 
Большое количество косметических компаний используют полезные свойства ромашки в своих косметических средствах: кремах, шампунях, гелях для душа, лосьонах и др. Многие крема для чувствительной кожи и специальные детские крема имеют в своем составе ее компоненты. Людям, имеющим чувствительные десны, стоматологи рекомендуют пользоваться зубной пастой, содержащей экстракты ромашки.
 
Использовать ромашку для профилактики и лечения не рекомендуется тем людям, организм которых не переносит те или иные компоненты цветка. Употребление чаев из ромашки в больших количествах может привести к упадку сил, уменьшению частоты сердечных сокращений и возникновению головных болей.
Читать далее