Настойка для похудения из имбиря
Имбирь обладает безграничной возможностью помочь сбросить лишний вес. Он ускоряет кровообращение, слегка увеличивает температуру тела, тем самым повышая эффективность всех процессов организма. Эфирные масла, содержащиеся в имбире, помогают расщеплять жиры и даже снижать аппетит, а его пряный вкус приятно разнообразит любую диету или меню.
Простой рецепт пшенично-имбирной настойки для похудения:
- 200 г пшеницы (лучше пророщенной)
- 200 г имбиря (свежий корень можно купить в любой овощной лавке)
- пол-литра обычной водки
Имбирь натираем, добавляем размоченную пшеницу, и смешиваем в блендере или тщательно вручную. Заливаем водкой и настаиваем минимум 2 недели. Принимаем по 1 ст. л. перед едой и худеем.
Настойка для похудения из зимолюбки
Соревноваться с имбирём по своим возможностям, может, пожалуй, только зимолюбка. Это поистине волшебная травка, растёт преимущественно в песчаной почве хвойных лесов. Вкус сладкий, чуть вяжущий, с ноткой горчинки. Обладает ярко выраженными мочегонными, вяжущими и тонизирующими свойствами. За счёт вывода из организма лишней жидкости, вы сможете быстрее похудеть.
Зимолюбка обыкновенная (зонтичная) легко доступна в каждой аптеке. Траву нужно взять 1 ложку с горкой, запарить в 250 мл кипятка, вскипятить на медленном огне и варить ещё десять минут. Остудить и принимать несколько раз в день перед едой, по столовой ложке.
По многочисленным женским отзывам, такая настойка очень эффективна для похудения.
Настойка из каштана для похудения
Конский каштан широко известен своими лечебными свойствами, и что немаловажно, он в избытке растёт по всей России. Мы предлагаем использовать настойку из каштана как верное средство для похудения.
Берём 300 г каштанов, разрезаем их и помещаем в 3-литровую банку. Заливаем до края тёплой водой. Настаиваем в тёмном и прохладном месте неделю. Пьём 1 раз в день, натощак, по половине стакана. После каждого курса необходим перерыв в 1 месяц. Настойку можно сделать и на основе чёрного ореха.
Настойка из чеснока для похудения
Уже многие века известно, что чеснок способен не только «отпугивать вампиров», но и лечить людей. С его можно вылечить простуду, унять зубную боль и даже – похудеть. Рекомендуем в течение одной недели лимонно-чесночную настойку. Готовится такая настойка для похудения элементарно.
Берём, одну целую головку чеснока, очищаем и кладём в кипяток. Добавляем 2–3 очищенных и порезанных лимона и варим на медленном огне в течение 15–20 мин. Настаиваем полчаса и принимаем перед едой по 2–3 ст. л. натощак.
В данной настойке чеснок можно заменить чистотелом, шишками хмеля или черёмухой. Новые настойки тоже помогут вам сбросить лишний вес и улучшить здоровье.
Прочие настойки
Аналогично готовятся настойки из других трав, ягод, фруктов и овощей. Помимо жиросжигающего эффекта, настойка из черноплодной рябины поможет регулировать гипертонию. Настойка из чернослива на спирту улучшает процесс пищеварения. Ананасовая настойка (500 г ананаса залить 200 мл водки и настаивать 1 неделю) для похудения уже много лет собирает восторженные отзывы на различных форумах и телепередачах.
Если ваш ребёнок страдает избыточным весом, то можно ему приготовить настойки для максимально плавного похудения – из черешни или чёрной смородины без спирта. Заваренные листья этих ягод обладают очень приятным вкусом и их можно пить вместо чая.
Пожалуйста, имейте в виду, что каждый продукт имеет свои противопоказания. Мы надеемся, что наши рецепты настоек для похудения вы будете использовать аккуратно, а перед их употреблением проконсультируетесь с врачом.
